Pratos

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Kibe Orgânico de Abóbora com Quinoa e Tofu 160g

Ingredientes:
abóbora orgânica, tofu orgânico, cebola orgânica, quinoa orgânica, castanha-de-caju orgânica, azeite orgânico, hortelã orgânica, alho orgânico, sal marinho, salsa orgânica, noz moscada, pimenta do reino.

Como entender a tabela nutricional
Porção: 160g Qtd. por porção %VD (*)
Valor Energético 193 kcal = 812 kJ 10%
Carboidratos 20 g 7%
Proteínas 8,4 g 11%
Gorduras Totais 10 g 18%
Gorduras Saturadas 1,7 g 8%
Gorduras Trans 0,0 g **
Fibra Alimentar 3,4 g 14%
Sódio 241 mg 10%

(*) Valores Diários (VD) de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.

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